Título original

Heat acclimation improves exercise performance — controlled study

Leitura editorial

Estudo clássico citado sobre 10 dias de treino em calor e melhora de VO₂pico/time trial em ciclistas treinados.

Referência

DOI: 10.1152/japplphysiol.00495.2010. URL: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00495.2010

Título original

Heat acclimation in women and exercise performance — meta-analysis 2024

Leitura editorial

Meta-análise citada sobre dose térmica, duração de protocolos e adaptação ao calor em mulheres.

Referência

PMID: 39762944. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39762944/

Título original

Consensus recommendations for training and competing in the heat — BJSM 2015

Leitura editorial

Consenso prático sobre hidratação, sódio, aclimatação, pacing e estratégias de competição no calor.

Referência

URL: https://opus.lib.uts.edu.au/bitstream/10453/36140/1/Br%20J%20Sports%20Med-2015-Racinais-bjsports-2015-094915.pdf

Título original

Hydration strategies for exercise in the heat — practical review

Leitura editorial

Revisão prática sobre taxa de suor, reposição de fluidos, risco de desidratação e hiper-hidratação.

Referência

URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7053966/

Título original

Cooling strategies for athletes in hot environments — overview 2017

Leitura editorial

Overview sobre pré-resfriamento, per-cooling, ice slurry, coletes frios e impacto em conforto/desempenho.

Referência

URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5356217/

Título original

Heat alleviation strategies for athletic performance — review

Leitura editorial

Revisão sobre combinação de aclimatação, resfriamento e hidratação para eventos longos em calor.

Referência

DOI: 10.3928/19425864-20201002-01. URL: https://journals.healio.com/doi/10.3928/19425864-20201002-01

Título original

Altitude exposure, acclimatization and endurance performance — revisão 2024

Leitura editorial

Revisão citada no material sobre queda de desempenho em altitude, aclimatação e limites da compensação fisiológica.

Referência

PMID: 38107789. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38107789/

Título original

Physiological responses to acute altitude exposure — revisão clássica

Leitura editorial

Fonte sobre ventilação, débito cardíaco, volume plasmático, hematócrito e respostas cardiovasculares à hipóxia.

Referência

PMID: 9298550. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9298550/

Título original

Ventilatory and hematological responses to altitude exposure — revisão 2026

Leitura editorial

Fonte citada sobre hiperventilação, alcalose respiratória, hemoglobina e adaptação à altitude.

Referência

PMID: 41569273. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41569273/

Título original

Effect of altitude on exercise performance — meta-analysis 2018

Leitura editorial

Meta-análise citada no material sobre redução média de performance/capacidade e queda adicional por 1.000 m.

Referência

PMID: 29220311. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29220311/